Condiment · Turkish

Kuru Fasulyeden Fit Mayonez Tarifi

Name: Kuru Fasulyeden Fit Mayonez Tarifi
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 8 servings
Cuisine: Turkish
Ingredients: 1 su bardağı haşlanmış kuru fasulye; 3 çorba kaşığı sıvı yağ; 1/2 çay bardağı su; 1,5 çay kaşığı elma sirkesi; 1/2 çay kaşığı hardal; 1/2 çay kaşığı tuz; 1 çay kaşığı şeker

Kuru fasulyeden efsane bir fit mayonez yapıyoruz. Kıvamı, pratikliği ve makroları ezber bozacak türden. Sporcu beslenmesine tam uyan, yağ oranı düşürülmüş bu sos.

Saved from instagram.com ↗

Prep: 10 min
Serves: 8
Level: Easy

Open in app

Method

Kuru fasulyenin fazla suyunu süzüp tüm malzemelerle birlikte blender'a atın (isteğe göre yarım diş sarımsak ekleyebilirsiniz).
Pürüzsüz, tam mayonez kıvamı alana kadar yüksek devirde çekin. Kıvam koyu kalırsa 1 yemek kaşığı su ekleyebilirsiniz.
Harcı cam bir kavanoza alıp buzdolabında 1 saat dinlendirin, tadı tam otursun.

Nutrition per servingCalories, protein, carbs, fat, fibre and sugar — in the ChefBook app.
Keep it in your languageTranslate it into any of 7 languages and keep it saved offline — in the ChefBook app.

Cook this in ChefBook

Keep it. Plan it. Cook it.

Save & planKeep it in a cookbook and drop it into your week — free.
GroceriesEvery ingredient on your list in one tap, scaled to your servings.
Cook ModeOne big step at a time, with timers and the screen kept awake. Premium.

Download on theApp Store Get it onGoogle Play

Scan with your
phone camera

ChefBook Cook Mode showing one recipe step in large text with a running timer